Pierde greutatea cu pmdd


Sindromul premenstrual — o parte din tainele femeilor — autovehicule-rutiere.

Un procent mic de femei suferă de sindrom premenstrual și de simptome atât de severe încât interferează cu viața lor; cauza este o formă de PMS numită tulburare dismorfică premenstruală PMDDcare implică în mod obișnuit simptome cum ar fi depresia, schimbări de dispoziție, furie, anxietate, lipsă de concentrare, iritabilitate și tensiune. Cauze Cauza exactă a sindromului premenstrual nu este cunoscută; cu toate acestea, există mai mulți factori care pot contribui la apariția afecțiunii: Modificări hormonale în organism în timpul ciclului menstrual Schimbările chimice din creier fluctuațiile serotoninei Niveluri scăzute de vitamine și minerale Niveluri ridicate de aport de sare reținerea lichidului în organism Depresie Lipsa de exerciții fizice, stresul și o dietă săracă pot, de asemenea, agrava simptomele sindromului premenstrual.

sunt bolurile buddha bune pentru pierderea în greutate 2 lb pierdere în greutate pe săptămână

Tratament Pentru multe femei, modificările stilului de viață pot ajuta la ameliorarea simptomelor PMS. În funcție de severitatea simptomelor cu care se confruntă pierde greutatea cu pmdd femeie, medicul poate prescrie anumite medicamente pentru ameliorarea sindromului premenstrual. Succesul medicației variază de la o femeie la alta.

Mâncarea trebuie să fie echilibrată și porționată. Servirea trebuie să fie mică, dar frecventă. Este mai bine să acordați preferință legumelor proaspete.

Medicamentele prescrise în mod obișnuit pentru sindromul premenstrual includ: Antidepresive: Utilizarea anumitor antidepresive, cum ar fi inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei SSRI și alții, poate ajuta la reducerea simptomelor legate de dispoziție, cum ar fi iritabilitatea, tensiunea, furia și plânsul fără motiv. Utilizarea poate fi limitată la cele două săptămâni dinainte de începerea menstruației.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene AINS : utilizarea anumitor medicamente anti-inflamatorii pot ajuta la reducerea crampelor, a sensibilității la sân și a durerilor scădere în greutate și pms spate.

cum se măsoară pierderea de grăsimi la domiciliu cum să pierdeți grăsimea sub armpiturile voastre

Diuretice: Folosirea pilulelor de eliminare a apei diuretice poate ajuta la scăderea excesului de lichide din corp, prin rinichi, și la ușurarea unor simptome ale PMS, cum ar fi creșterea în greutate, umflarea și balonarea.

Contraceptive hormonale: utilizarea anumitor medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală, care sunt concepute pentru a opri ovulația și pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor PMS. Profilaxia Deși nu există niciun remediu pentru PMS, introducerea anumitor modificări ale stilului de viață poate ajuta la gestionarea simptomelor PMS.

Aceste modificări nu dormi pierde greutate include: O alimentație sănătoasă Evitarea nivelurilor ridicate de sare, alcool și cofeină în timpul ciclului menstrual Tehnici de învățare care pot ajuta la ameliorarea sau controlul nivelurilor de stres Somn suficient aproximativ 8 ore pe noapte În cazuri mai severe, se recomandă terapia psihologică sau medicamentele hormonale.

Faceți o rezervare Completați informațiile dvs.

figura pierdere în greutate cincinnati pierdere în greutate mortalitate în vârstă