Ph ul corpului și pierderea în greutate. Meniu zilnic Dieta Alcalină


ph ul corpului și pierderea în greutate pierderea în greutate challenge toledo

Dacă este sub sau peste aceste valori corpul nostru suferă și se poate îmbolnăvi. Aciditatea corpului este cauzată de alimentația necorespunzătoare, stres, poluare.

ph ul corpului și pierderea în greutate pierdere în greutate spray

Alimentele care determină creșterea acidității organismului sunt: carnea, ouăle, lactatele, cafeaua, sucurile acidulate, îndulcitorii chimici artificiali ca aspartamul dar și medicamentele. Aciditatea crescută a organismului duce la: - capacitate redusă de absorbție a mineralelor și a altor nutrienți, - scăderea energiei, -scăderea puterii de autoapărare a organismului de reparare a celulelor bolnave -scăderea capacității de detoxifiere -crearea unui mediu favorabil dezvoltării celulelor canceroase Cel mai bun lucru care îl putem face pentru a reduce aciditatea organismului este să ne schimbăm stilul de viață și modul în care ne hrănim.

ph ul corpului și pierderea în greutate cel mai bine pierde barele de greutate

Alimentele alcaline sunt majoritatea fructelor și legumelor,mazărea, fasolea, lintea, plantele aromate, nucile și semințele. Consumul zilnic de apă alcalină alături de alimentația recomandată mai sus este deosebit de important pentru menținerea nivelului optim al pH-ului din organism.

ph ul corpului și pierderea în greutate trebuie să piardă în greutate acum

Apa alcalină are următoarele beneficii: - echilibrează pH-ul organismului.