Arta de îngrijire de slăbire și de frumusețe


Gazda TV Samantha Harris Sfaturi de frumusețe și Secretele de fitness.

Secretele de dietă și fitness ale Samantha Harris: Samantha Harris, fața familiară a Entertainment Tonight și fostă co-gazdă a Dancing with the Stars este un campion atunci când vine vorba de a jongla cu viața ei profesională și personală.

Soție și mamă a doi copii, încă pare uimitoare la 40 de ani. Pentru cei dintre voi care vă întrebați cum acest model a devenit gazdă și actriță de televiziune a reușit să-și mențină aspectul fin și silueta dorită, Iată câteva dezvăluie informații despre gazda Samantha harris sfaturi de frumusețe și rutină de fitness acasă.

arta de îngrijire de slăbire și de frumusețe

Sfaturi de machiaj Samantha Harris: Samantha Harris a fost întotdeauna sinceră în ceea ce privește utilizarea zilnică a produselor cosmetice pe care le folosește pentru a-și îmbunătăți aspectul natural. Dintre toate produsele de înfrumusețare pe care le iubește cel mai mult și pur și simplu nu le poate lipsi sunt un Aqua pentru unguent pentru buze, cuticule și plasturi uscați la întâmplare, rimel impermeabil și anticearcăn sub ochi.

Ea este o puternică susținătoare a fondului de ten și a corectorului sub ochi, despre care crede că este arma secretă a unei noi mame pentru a arăta proaspăt și luminos după sarcină.

Além disso, A acne é o problema mais comum enfrentado por homens e mulheres hoje. Há momentos em que olhamos as fotos de alguns modelos, sentimos ciúmes de sua linda pele. Todos queremos ter uma You like your skin. Your skin likes you.

Samantha Harris recunoaște, de asemenea, că este o bună autobronzantă, făcându-i să arate bronzat una dintre condițiile prealabile ale rutinei sale de frumusețe înainte de orice eveniment.

Ea afirmă că îi dă o strălucire insulei într-un mod sănătos și face ca orice rochie să arate mai bine. Numeroasele sale apariții de rochie de sală sunt un indicator sigur al acestui fapt.

Account Options

Regimul de îngrijire a pielii și a părului Samantha Harris: La fel ca toate celelalte vedete, Samantha Harris știe importanța unei bune rutine de curățare, tonifiere și hidratare. Nici una pentru petrecerea prea mult timp în saloane, mama de două ori își face propriile manichiuri și pedichiuri pe podeaua băii, fiica ei de patru ani fiind singura ei clientă.

arta de îngrijire de slăbire și de frumusețe

Pielea ei primește un răsfăț suplimentar față de tratamentele spa, unde o zi de spa ideală pentru ea începe cu un antrenament cardio excelent, urmat de un masaj adânc de țesut timp de 90 de minute, apoi un tratament facial și completat cu aburi și jacuzzi.

În ceea ce privește încuietorile luxuriante ale brunetei Samantha, ea ar putea pune la umbră orice tânără fată.

Он переживал те же чувства, что и в башне Лоранна, когда взглянул на девственную пустыню и увидел звезды, взявшие в полон небо. Тогда он едва кинул на неведомое беглый взгляд. А вот теперь -- он приближался к .

Coama ei lungă care curge, pe care o poartă în cea mai mare parte sau jumătate în sus și jumătate în jos, în bucle stratificate, îi încadrează perfect fața în formă de oval. Dacă doriți să replicați coafura semnată arta de îngrijire de slăbire și de frumusețe Samanthei, iată câteva sfaturi dezvăluite de unul dintre stilistii ei.

🍀 6 alimente pentru o piele frumoasă și sănătoasă - Eu stiu TV

Spălați-vă părul și aplicați o mousse volumizantă pe părul umed. Apoi uscați-vă părul până se usucă complet, după care vă ondulați părul în secțiuni mari cu un fier de ondulat de 2 inci. Pentru atingerea finală, folosiți degetele pentru a grebla buclele și a le separa și, în cele din urmă, aplicați un fixativ puternic pentru a menține acele vânturi care curg pe loc.

Alăturați-Vă Newsletter-Ul Nostru

Secretele de dietă și fitness ale Samantha Harris: Samantha recunoaște că are un dinte dulce și îngăduința ei de zi cu zi în deserturi la care pur și simplu nu poate rezista. Deci, cheia pe care o spune unei diete sănătoase este găsirea echilibrului corect pe care îl face optând pentru alegeri alimentare mai sănătoase. Dieta ei de bază include albușuri de ou, iaurt fără grăsimi, piept de pui slab, orez brun și salate cu pansament cu conținut scăzut de calorii, în timp ce a renunțat la carne roșie și brânză pentru a ajuta la programul ei de slăbire.

Un ciudat de fitness, Samantha lucrează, de asemenea, religios pentru a rămâne în formă, făcând exerciții de greutate, care îi plac. Antrenamentul ei de fitness constă în rutine de repetare cu greutăți de trei până la cinci kilograme și plute și muște plate.

arta de îngrijire de slăbire și de frumusețe

Face exerciții cu greutăți libere și este chiar un antrenor de fitness certificat care ia cursuri reale de fitness și pierdere în greutate ori de câte ori timpul o permite. De asemenea, îi place să facă plimbări cu putere în parc sau în sus și în jos pe scări, pierdere în greutate nyu fiica ei Josselyn în brațe și soțul ei alături.

Pentru ea, împărtășirea acestei activități de slăbit cu cei dragi este cel mai bun motivator și cel mai mare sprijin pentru slăbit.